Магний (макроэлемент) – важнейший элемент, необходимый для работы более чем 300 ферментов..
Магний – один из глaвных электролитов, участвующих в выработке АТФ (Аденозинтрифосфат), нужен для всех энергоемких реакций в организме. Магний важен для работы сердца, сосудов, центральной нервной системы, толстого кишечника, почек, участвует в формировании соединительной ткани, нужен развития плода у беременных.
Нарушения сна, повышенная утомляемость и раздражительность, необъяснимая тревога, спазмы икроножных мышц свидетельствуют о дефиците магния. В более тяжёлых случаях отмечают нарушение сердечного ритма, запоры, развитие предменструального синдрома.
Потребность в магнии увеличивается при инфекциях, полиурии, употреблении алкоголя, слабительных и мочегонных, при остеопорозе, дисплазии соединительной ткани, сахарном диабете 2-го типа, артериальной гипертонии, мочекаменной болезни, бронхиальной астме, синдроме гиперактивности у детей, при больших психических (в том числе при стрессах) и физических нагрузках (в первую очередь у спортсменов). В таких случаях обычное питание не может обеспечить физиологическую потребность в магнии, и его необходимо принимать дополнительно.
Магний Хелат является источником магния. В каждой капсуле содержится 100 мг чистого магния. Магний находится в хелатном соединении с органическими яблочной и лимонной кислотой, что обеспечивает максимальное усвоение этого макроэлемента. Магний в форме цитрата более эффективно снижает риск кальцификации сосудов и образование камней в почках.
А малат магния, также входящий в состав, дает энергию и утилизирует молочную кислоту, что чрезвыйчайно важно для спортсменов
Оказывает антиаритмическое, гипотензивное, седативное действие. Снижает свёртывание крови и агрегацию тромбоцитов. Улучшает состояние при предменструальном синдроме и в период климакса.
Способствует формированию соединительной ткани, увеличение содержания эластина в стенке сосудов, входит в состав костной ткани.
Как электролит магний способствует продвижению в клетки организма питательных веществ и выводу из них продуктов обмена, поддержанию водного баланса клеток и стабилизации кислотности (рН).
Нормализет деятельность инсулина, поддерживает детоксикационную функцию печени, способствует ежедневному стулу.
После тренировок дает мышцам более продуктивное восстановление, утилизирует молочную кислоту.
